Category: Solusi Insomnia

Obat Susah Tidur Di Malam Hari Alami

Obat Susah Tidur Di Malam Hari Alami – Baik Pria atau Wanita seringsekali mengalami susah tidur dimalam hari dikarenakan beberapa gangguan yang disebabkan mental pikiran yang tidak tenang. Susah tidur dimalam hari ini sungguh sangat menyiksa karena disaat badan ingin beristiahat setelah seharian penuh beraktivitas namun susah untuk bisa tdur dengan nyenyak. Nah ini dia

Cara Mengatasi Insomnia Akut Dengan Beberapa Tips Alami

Cara Mengatasi Insomnia Akut Dengan Beberapa Tips Alami – Insomnia adalah salah satu sebutan untuk yang sulit tidur jika sudah malam, tentu saja insomnia ini bukanlah sebuah penyakit tapi insomnia ini adalah gangguan psikologis pada diri seseorang yang tentu saja banyak disebabkan oleh beberapa factor. Dan insomnia akut ini salah satu penyebab nya adalah dikarenakan

Cara Mengatasi Susah Tidur Saat Hamil Dengan Mudah

Cara Mengatasi Susah Tidur Saat Hamil Dengan Mudah – Pada saat usia kehamilan beranjak, tak jarang anda sering mengalami kesulitan atau kenyamanan tidur malam yang tak nyenyak. Mungkin hal ini diakibatkan adanya beberapa faktor seperti kondisi perut yang semakin membesar, rasa yang tak enak di daerah ulu hati, pergerakan bayi dalam perut dan lain sebagainya.