Solusi Mengatasi Kurang Tidur Dengan Herbal Aromaterapi

Solusi Mengatasi Kurang Tidur Dengan Herbal Aromaterapi – Kekurangan jam tidur akan menimbulkan kerusakan pada tubuh dalam jangka pendek. Apabila hal ini terjadi terus menerus, maka bisa dipastikan tubuh akan mengalami ganguan-gangguan yang sifatnya kronis dan berdasmpak buruk bagi kualitas hidup anda. Ketika tidur, tubuh sibuk untuk mengembalikan kondisi fisik dan mental supaya bisa digunakan lagi pada esok harinya. Pada setiap manusia, hormon yang mendorong pertumbuhan juga dilepaskan pada saat tidur. Hormon-hormon ini membantu membangun masa otot dan memperbaiki sel dan jaringan. Inilah mengapa tidur sangat diperlukan bagi mereka yang sedang masa pubertas.

Solusi Mengatasi Kurang Tidur Dengan Herbal Aromaterapi

Solusi Mengatasi Kurang Tidur Dengan Herbal Aromaterapi

Dampak Dari Kurang Tidur

Ada banyak dampak dari kurang tidur yang perlu anda ketahui dan patut diwaspadai bagi kesehatan anda.

Sistem Imunitas – Ketika anda tidur, sistem imun memproduksi antibody, sitokin dan sel-sel yang sifatnya mempertahankan kekebalan tubuh lainnnya. Sistem imun ini berguna untuk meberantas bakteri dan virus. Sitokin dan zat pelindung lainnya juga dapat membantu anda tertidur, sehingga memberikan energi untuk sistem imun untuk bertahan menghadapi serangan penyakit. Namun, jika anda gemar bgadang atau kurang tidur, system imun tidak akan memiliki banyak waktu untuk membangun beberapa pertahanan tadi. Pada akhirnya tubuh pun akan rentan terhadap serangan penyakit, terutama dari virus atau bakteri. Selain itu, system imun yang bermasalah juga dapat membuat proses pemulihan penyakit jadi lebih lambat.

Sistem Pencernaan – Menurut penelitian, bahwa kurang tidur juga berkaitan dengan kenaikan berat badan. Bersamaan dengan kebiasaan banyak makan dan malas berolahraga, kurang tidur juga merupakan salah satu factor penyebab obesitas.

Sistem Kardiovaskular – Karena anda memiliki kebiasaan begadang, maka anda pun lebih beresiko mengalami gangguan system kardiovaskular. Tidur memiliki peranan penting untuk tubuh baik dalam menyembuhkan atau memperbaiki pembuluh darah dan jantung. Menurut penelitian, bahwa pengidap darah tinggi, satu malam saja tidak tidur maka cukup untuk meningkatkan tekanan darah tinggi di sepanjang hari.

Itulah dia sedikit bahasan tentang dampak buruk dari kurang tidur. Nah, jika anda memang mengalami masalah dengan tidur atau terbiasa tidur dengan larut malam, sebaiknya anda segera cari solusi mengatasi kurang tidur ini, karena bila dibiarkan akan berbahaya bukan. Nah, kami telah menyiapkan solusi mengatasi kurang tidur untuk anda semunya yaitu dengan Aromaterapi Deep Sleep.

Ini adalah solusi mengatasi kurang tidur yang cocok anda gunakan, karena terbuat dari bahan alami yang memiliki khasiat dalam memberikan kualitas tidur terbaik walauopun hanya sebentar. Selain itu, Aromaterapi Deep Sleep ini aman dari bahan kimia dan efek samping yang berbahaya bagi kesehatan. Solusi mengatasi kurang tidur dengan herbal Aromaterapi Deep Sleep ini baik untuk semua orang dan usia baik itu jangka pendek maupun jangka panjang. Jad, jika tertarik untuk membelinya, langsung saja ya hubungi nomor kontak kami dibawah ini.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *