Tag: menyebabkan insomnia

Obat Untuk Penderita Insomnia Yang Alami Semprotkan Saja Aromaterapi Ini

Obat Untuk Penderita Insomnia Yang Alami Semprotkan Saja Aromaterapi Ini – Ketika seseorang mengeluh kalau dirinya merasa sulit tidur, tentu saja ada beberapa orang yang merasa itu agak lucu karena pada dasar nya perkara untuk tidur itu sangat lah mudah dan simple, beda dengan orang yang susah bangun tidur mungkin itu sesuatu yang sudah lumrah

Penyebab Terjadinya Insomnia Serta Cara Alami Mengatasinya

Penyebab Terjadinya Insomnia Serta Cara Alami Mengatasinya – Insomnia bukanlah penyakit, melainkan suatu gejala susah tidur yang memiliki berbagai penyebab, misalnya kelainan fisik, kelainan emosional dan pemakaian obat-obatan. Susah tidur ini sering terjadi pada anak-anak, remaja, dewasa, lansia bahkan ibu hamil dan tak jarang sering disertai dengan gangguan emosional, seperti kegelisahan, kecemasan, ketakutan atau depresi.

Tips Atasi Insomnia Dengan 4 Cara Alami

Tips Atasi Insomnia Dengan 4 Cara Alami – Sebelum membahas pada cara mengatasi insomnia, mungkin ada baik nya kita bahas dulu gimana rasanya jika malam hari susah untuk tidur dan besok pagi harus kerja full dari pagi sampai sore atau bahkan sampai malam lagi. Tentu saja rasanya amat sangat ngantuk dan amat sangat membuat badan